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如何有效治疗晕车
补充说明：如何有效治疗晕车
a******W 2022-02-20 20:25
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晕车可以通过使用晕车贴、服用抗组胺药、应用穴位按摩、心理行为训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.使用晕车贴
晕车贴通常含有局麻药物，如苯海拉明，患者可将其贴于耳后、太阳穴等部位。晕车贴通过抑制中枢神经系统的兴奋性来缓解晕动病的症状，从而减轻恶心呕吐等症状。
2.服用抗组胺药
抗组胺药可通过口服或注射给药，常用药物有盐酸氯丙嗪片、异丙嗪片等。这类药物具有镇静催眠作用，能阻断组胺受体而产生抗眩晕效果。
3.应用穴位按摩
取坐位时可按揉合谷穴；取立位时则需按压足三里穴；行进中则需按压内庭穴。上述穴位分别对应手阳明大肠经、足阳明胃经及足少阳胆经，刺激以上穴位能够起到一定的止吐效果。
4.心理行为训练
心理行为训练包括认知重构和放松技巧训练，在专业人员指导下完成。此方法旨在帮助个体识别并改变错误的晕车观念，同时学会运用深呼吸等技巧控制身体反应。
建议晕车者出行前避免空腹，以免加重不适症状。若晕车症状持续不改善或者影响日常生活，建议咨询医生是否需要其他治疗方法，如中药调理。
2024-03-17 20:42
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晕动病（motionsickness）即晕车病、晕船病、晕机病和由于各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致疾病的统称。
