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孕妇能不能吃红毛丹水果
补充说明：孕妇能不能吃红毛丹水果
a******W 2022-02-20 20:24
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇能吃红毛丹水果。
红毛丹含有丰富的糖类、蛋白质、氨基酸、膳食纤维、维生素C、钙、磷等多种营养素，能够为孕期提供必需的营养支持，并且有助于促进消化吸收，改善便秘症状。但因其含糖量较高，所以不宜过量食用，尤其是有妊娠期糖尿病风险的孕妇。
如果孕妇对红毛丹过敏，则不能食用，否则可能引发皮疹、瘙痒等不良反应。
红毛丹是一种营养价值较高的热带水果，但在食用时需注意适量原则，避免因摄入过多导致血糖波动或体重增加。同时，建议在医生指导下进行饮食调整，确保孕期健康。
2024-04-15 03:44
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
