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扁平足长期运动会怎样
补充说明:扁平足长期运动会怎样
a******W 2022-02-20 20:23
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扁平足可能导致足部疼痛、步态异常、关节炎、肌肉劳损、跟腱炎等风险反应。
1.足部疼痛
足部疼痛是由于足弓塌陷导致足底筋膜和韧带承受过多压力所致。会导致患者行走时感到不适或疼痛,进而影响日常活动和运动表现。
2.步态异常
步态异常可能因扁平足引起身体重心偏移而发生改变。可能导致跌倒、增加受伤风险,限制患者的运动能力。
3.关节炎
关节炎可能是扁平足引起的继发性病变,因为足部结构异常导致关节负担增加。可能会出现肿胀、僵硬、关节功能受限等症状,持续发展可致残。
4.肌肉劳损
长时间运动会使扁平足患者足部肌肉过度使用,导致疲劳和损伤。可能导致肌纤维损伤、酸痛等问题,进一步加剧足部不适。
5.跟腱炎
跟腱炎多由跟腱反复受到牵拉引起,扁平足患者易患该病。表现为跟腱处疼痛、肿胀,严重者可能出现跟腱变粗的情况。
对于扁平足患者,建议定期进行专业足部检查,如X光检查,以评估病情变化。必要时,在医生指导下穿戴定制支具或手术矫正,有助于改善症状并支持长期运动。
2024-03-11 18:15
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足弓是人类特有的解剖结构,系适应长期单一站立及行走的需要演变而来的,由于人的生活方式及所处的环境不同,正常人足弓的高低不一,足弓低平者并不是造成平足症的原因,只有某些原因致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损时才形成平足症(the flap foot)。
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