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灵芝孢子粉怎么吃？
补充说明：灵芝孢子粉怎么吃？
2022-02-20 20:22
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李海涛 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。
提问
灵芝孢子粉可以用温水冲泡后吃，也可以直接干吃。
灵芝孢子粉是以灵芝种子为原料，经过加工和破壁而成的，具有增强免疫力、保肝护肝、降低血脂、抗衰老、降血压等保健功效。在食用时，建议患者可以用温水冲泡灵芝孢子粉后吃，但注意不要用开水，以免破坏灵芝孢子粉的营养成分。但如果患者是用来治疗高血脂、高血压等疾病，则可以将其直接干吃，药物效果通常会更好。
需要注意的是，在食用灵芝孢子粉时，要注意适量，不要一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对灵芝孢子粉过敏的人群也不建议食用，以免诱发过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-05-07 14:47
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血脂检查是对血液(血浆)中所含脂类进行的一种定量测定方法。血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称， 广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。
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