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艾叶和红花伸筋草泡脚的功效与作用
补充说明:艾叶和红花伸筋草泡脚的功效与作用
a******W 2022-02-20 20:23
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艾叶、红花和伸筋草泡脚具有舒筋活络、祛风散寒、活血化瘀、消肿止痛等功效和作用。
1.舒筋活络
艾叶、红花、伸筋草具有促进血液循环的作用,能够缓解肌肉紧张和僵硬。
2.祛风散寒
用艾叶、红花、伸筋草泡脚可以起到驱除体内寒气的效果,从而达到祛风散寒的目的。
3.活血化瘀
使用上述药材泡脚能加快血液流动速度,使淤积在体内的血液恢复正常运行状态,进而减轻因血流不畅引起的疼痛症状。
4.消肿止痛
通过上述药物泡脚有助于促进局部淋巴循环,改善软组织水肿的情况,并且还能够达到一定的镇静效果,从而达到止痛的目的。
需要注意的是,虽然用艾叶、红花、伸筋草泡脚对身体有一定的好处,但不宜长期连续进行,以免出现不良反应。另外,对于患有高血压或心脏病的人群而言,应谨慎使用,以免引起血压波动或其他不适。
2024-04-14 07:16
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病: β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查:
就诊科室:心理
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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