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孕妇吃dha的作用与功效
补充说明：孕妇吃dha的作用与功效
a******W 2022-02-20 20:24
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇吃DHA具有促进胎儿神经系统发育、优化胎儿大脑功能、促进视网膜光感细胞成熟、缓解妊娠期抑郁症状、改善妊娠期贫血等作用与功效。如果需要补充DHA，建议咨询医生后再进行补充。
1.胎儿神经系统发育
DHA是构成脑和视网膜的重要脂肪酸，通过促进神经元生长和突触形成来支持胎儿的神经系统发育。 适当补充DHA有助于促进胎儿的大脑和视力发育，为胎儿提供良好的生长环境。
2.优化胎儿大脑功能
DHA可以促进神经递质的合成和释放，提高神经元之间的信息传递效率，从而优化胎儿的大脑功能。 孕妇可以通过食用富含DHA的食物或服用DHA补充剂来优化胎儿的大脑功能，但需注意适量摄入以避免过量。
3.促进视网膜光感细胞成熟
DHA具有促进视网膜光感细胞成熟的作用，因为其能够增加视网膜中磷脂的含量，进而影响视觉信号传导。对于存在视力问题或者有预防近视需求的人群而言，可通过食物摄取或口服补充剂等方式增加体内DHA含量。
4.缓解妊娠期抑郁症状
DHA能促进神经细胞存活、分化及新芽生，对中枢神经系统有一定的保护作用。而抑郁症的发生与中枢神经系统的功能异常有关，因此DHA可能具有一定的治疗效果。建议患者平时多吃一些含有DHA的食物，如海鱼等，有利于病情恢复。
5.改善妊娠期贫血
DHA可作为血红蛋白合成的原料之一，在补铁的同时补充DHA有助于促进血红蛋白的合成，达到更好的补血效果。对于缺铁性贫血的孕妇，可在医师指导下同时补充铁元素和DHA制剂，具体用药需遵医嘱进行。
孕期补充DHA应在医生指导下进行，以免引起不良反应。此外，孕妇还应注意均衡饮食，避免过度依赖单一营养素，确保胎儿健康发育。
2024-01-14 21:50
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孕妇小腿痒这种情况多出现在妊娠中期以后，特别在胸部、腹部、下肢更为敏感，严重的还会出现皮疹——红色的丘疹,由于痒得厉害，常常被抓破，渗出血痕，结痂，称之为妊娠痒疹。
症状起因：发生的原因是孕期孕妇的肝脏负担加重、胆汁淤积、胆脂酸排泄速度降低。
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