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常吃鲅鱼对身体的好处和坏处
补充说明:常吃鲅鱼对身体的好处和坏处
2022-02-20 20:22
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常吃鲅鱼对身体的好处改善视觉疲劳、安神醒脑等,坏处,结核患者食用后可能会发生过敏反应。鲅鱼含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和营养元素,可以改善视觉疲劳,促进身体的造血功能。鲅鱼具有理气止咳、安神醒脑的功效,鲅鱼中含有大量的维生素e,可以延缓皮肤衰老、营养神经。建议服用异烟肼的患者不宜食用,以免发生过敏反应。
2022-04-12 14:46
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