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腕骨准确位置怎么找
补充说明:腕骨准确位置怎么找
2021-12-28 15:39
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腕骨穴位置在于手太阳小肠经穴位,位于手部小指一侧,第五掌骨与三角骨之间的凹陷中 。手腕小指一侧前方,可以摸到一块比较大骨头,骨头是三角骨,三角骨前方凹陷是腕骨穴。腕骨穴位于手部,因此对于手指、手背疼痛的治疗效果比较好,无论是手指疼痛、肿痛、肿胀、晨僵,还是因为中风或者其他疾病导致手不能握拳,或者握拳后不能打开等,都可以选择腕骨穴。
2022-02-08 11:32
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腱鞘炎是骨髓炎中的一种,一般来说,化脓性腱鞘炎多因外伤和刺伤引起(如鱼刺),而致病菌多为金黄色葡萄球菌,有时也为大肠杆菌或链球菌,其症状表现主要是手指或手掌疼痛,脚掌疼痛,局部发烧,伸直或曲直都有疼痛,如果感染波及皮下组织,同时会伴有红肿。办公族经常在电脑前长时间保持一个姿势,殊不知,这已经为腱鞘炎埋下隐患,俗称鼠标手。医生发现,鼠标的位置越高,对手腕的损伤越大;鼠标的距离距身体越远,对肩的损伤越大。因此,鼠标应该放在一个稍低位置,这个位置相当于坐姿情况下,上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置,这样把鼠标放在桌面上长期工作,对人的损害不言而喻。
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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