首页> 营养科> 泥鳅> 泥鳅的功效和作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

泥鳅具有补中益气、养肾生精、祛湿利水、解毒消疮、收肌敛疮等功效与作用。由于泥鳅可能具有一定的药理作用,食用前建议咨询医生以确保安全和正确使用。
1.补中益气
补中益气是因为泥鳅具有健脾开胃、促进食欲的作用。通过改善消化吸收功能来增强体质,对于脾胃虚弱所致乏力、食欲不振等症状有一定的缓解效果。
2.养肾生精
养肾生精是由于泥鳅有滋阴补肾的作用,能够提高机体免疫力,增强抗疲劳能力。可用于治疗因肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。可将泥鳅炖煮或清蒸食用。
3.祛湿利水
祛湿利水是因为泥鳅具有促进尿液排出的作用。适用于治疗水肿、小便不利等症。可将泥鳅与豆腐同煮后食用。
4.解毒消疮
解毒消疮主要是因为泥鳅中含有一定的蛋白质以及维生素E,可以起到辅助解毒的效果。适量吃泥鳅对皮肤瘙痒、痈肿疮疡等症状有一定的缓解作用。日常可用泥鳅煲汤或者炒食。
5.收肌敛疮
收肌敛疮是因为泥鳅中的某些成分具有收敛伤口、促进愈合的作用。有助于加速肌肉损伤后的恢复过程。建议患者可将新鲜泥鳅捣烂外敷于患处。
需要注意的是,虽然泥鳅是一种营养丰富的食材,但其性质温热,因此体内火旺者不宜过量食用,以免加重内热症状。另外,过敏体质者应谨慎食用,以免引起过敏反应。

2024-02-26 00:33

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脾胃虚弱 (脾胃气虚)

脾胃虚弱是要分型的,不能乱用药,脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。

  • 症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]

  • 可能疾病: 痞满 肾虚眩晕 阴结 食物不耐受 食积胃病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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