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鹿茸多肽的功效和作用
补充说明：鹿茸多肽的功效和作用
a******W 2022-02-19 21:02
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医生回答(1)
姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鹿茸多肽具有增强机体免疫力、抗疲劳、改善睡眠质量、促进生长发育、抗衰老等功效与作用。如果需要使用鹿茸多肽，建议咨询医生以确保安全和有效使用。
1.增强机体免疫力
鹿茸多肽可以刺激巨噬细胞活性化，提高机体免疫应答水平。通过增强机体免疫力来抵御病原体入侵，预防感染性疾病的发生。
2.抗疲劳
鹿茸多肽能够增加能量物质ATP的合成，提高肌肉收缩力和耐力。对于缓解运动性疲劳、恢复体力有积极作用。可将其制成营养补剂或加入食物中食用。
3.改善睡眠质量
鹿茸多肽具有中枢神经系统兴奋作用，能有效抑制神经衰弱症状如失眠、焦虑等。睡前适当摄入有助于促进睡眠深度，提高睡眠质量。
4.促进生长发育
鹿茸多肽中含有多种氨基酸及微量元素，这些成分对儿童骨骼生长发育有促进作用。适量补充可辅助治疗小儿五迟、五软、发育不良等症状。
5.抗衰老
鹿茸多肽中的某些生物活性分子具有清除自由基的作用，从而延缓细胞衰老过程。长期服用可达到一定的美容养颜效果。
需要注意的是，鹿茸多肽属于滋补品，不宜过量食用，以免引起上火。此外，由于鹿茸多肽可能会影响血压，因此高血压患者应在医生指导下使用。
2024-01-09 13:21
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在1982年的第5届国际运动生物化学会议上，运动性疲劳定义为：“机体的生理过程不能持续其机能在一特定水平或不能维持预定的运动强度。”力竭是疲劳的一种特殊形式，是在疲劳时继续运动，直到肌肉或器官不能维持运动，即为力竭。
症状起因：肌肉运动能力下降是运动性疲劳的基本标志和本质特性。自本世纪以来，研究人员从不同的角度对运动性疲劳进行了大量的研究，提出运动应激性代谢加强的负效应可能是运动性疲劳发生的根本原因，如代谢基质的耗竭、代谢产物的堆积、代谢环境的酸化。它们通过多种渠道可能引起肌纤维结构完整性、能量供应、神经体液调节等的改变，导致运动肌肉收缩和舒张功能障碍。所以，运动能力下降即疲劳发生是其必然结果。
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