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女人吃巴西松子的好处

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女人吃巴西松子的好处

补充说明:女人吃巴西松子的好处

a******W 2022-02-19 21:02

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

女人吃巴西松子的好处,主要包括补充营养、润肠通便、辅助保护血管、辅助改善皮肤、辅助改善贫血等,但要注意食物不能代替药物。

1、补充营养

巴西松子是一种坚果,含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,女人日常适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。

2、润肠通便

巴西松子中含有大量的油脂,女人日常适量食用,可以起到润肠通便的作用,能够辅助预防便秘。

3、辅助保护血管

巴西松子中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸、烟酸等营养成分,女人日常适量食用,可以辅助保护血管,促进血液循环。

4、辅助改善皮肤

巴西松子中含有丰富的维生素E、维生素B2、维生素C、维生素A等营养成分,女人日常适量食用,可以辅助改善皮肤,使皮肤变得细腻、光滑。

5、辅助改善贫血

巴西松子中含有丰富的铁元素,女人日常适量食用,可以促进血红蛋白的合成,在一定程度上可以改善贫血的情况。

但要注意食物不能代替药物,如果身体出现不适,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2022-02-20 02:15

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皮肤病

皮肤病是指有关皮肤的疾病,是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后,其形态、结构和功能均发生变化,产生病理过程,并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高,反复发作,多比较轻,常不影响患者生命,很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病,最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。

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