首页> 营养科> 黑茶> 女性喝黑茶的坏处

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

女性喝黑茶的坏处可能包括贫血、骨质疏松、睡眠障碍、甲状腺功能亢进和增加肾脏负担。
1.贫血
贫血是由于铁、叶酸或维生素B12等营养物质缺乏导致红细胞生成减少或红细胞功能异常。可能导致头晕、乏力等症状,严重时可影响日常生活和工作能力。
2.骨质疏松
骨质疏松症是因为随着年龄增长,雌激素水平下降,导致破骨细胞活性增强,引起钙流失过快,出现骨量减少的情况。患者可能会出现全身骨骼疼痛、身高缩短、驼背等症状,甚至会引起骨折的发生。
3.睡眠障碍
睡前喝茶可能会影响中枢神经系统功能,导致神经兴奋性增高,进而引发失眠等问题。长期失眠会导致白天精神萎靡、注意力不集中等问题,严重影响生活质量。
4.甲状腺功能亢进
摄入过多的咖啡因会刺激甲状腺,诱发甲亢症状加重。甲亢患者会出现心悸、手抖、多汗、体重减轻等症状,严重者可能出现甲状腺肿大。
5.增加肾脏负担
茶叶中的鞣酸成分需要通过肝脏进行代谢,长时间喝茶容易加重肝脏负担。如果本身存在肾功能不全的问题,则不利于身体健康。
建议女性平时注意均衡饮食,避免过度依赖某种食物或饮品。若出现不适症状,应及时就医以获得适当的治疗。

2024-02-05 21:59

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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