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雌激素低怎么补充
补充说明：雌激素低怎么补充
a******W 2022-02-19 21:03
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
雌激素低可以通过营养补充剂、激素替代疗法、中药调理等方法进行补充。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.营养补充剂
通过口服维生素E、大豆异黄酮等营养素来提高体内雌激素水平。这些营养素具有模拟天然雌激素的作用，能够间接提升机体内的雌激素含量。但需注意不宜过量摄入，以免引起副作用。
2.激素替代疗法
激素替代疗法通常由医生开具处方，在指导下定期服用雌激素药物如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。此方法可直接增加体内的雌激素含量，从而缓解因雌激素低下引起的潮热、心悸等症状。使用前应评估个体健康状况并监测潜在风险。
3.中药调理
中医师会根据患者体质开具方剂，常包含当归、熟地黄等中药材，每日分次服用。传统认为这些草药能调节内分泌平衡，长期服用有助于改善雌激素低下的症状。但须在专业人员监督下进行，并留意可能出现的不良反应。
除上述措施外，建议患者还可适当食用富含植物雌激素的食物，如亚麻籽、葛根粉等，以辅助雌激素的补充。
2024-02-03 09:11
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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