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40岁女性雌激素低怎么办
补充说明:40岁女性雌激素低怎么办
a******W 2022-02-19 21:03
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精选回答(1)
40岁女性雌激素低可以通过生活方式调整、营养补充剂、激素替代疗法、中药调理等方法来改善。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠,以改善身体状态。此方法适合于轻度雌激素低下患者,可作为辅助治疗手段。
2.营养补充剂
营养补充剂如大豆异黄酮片等可以增加体内雌激素含量。对于绝经期前后出现潮热、盗汗等症状的妇女而言是不错的选择。
3.激素替代疗法
激素替代疗法通过口服或贴敷外源性雌激素来纠正低雌激素水平。此方案适用于更年期症状明显且有预防骨质疏松需求的人群。
4.中药调理
中医认为雌激素偏低可能与气血不足有关,可通过补益气血的方剂如四物汤进行调理。此法适用于因气血虚弱导致的雌激素偏低的情况。
针对雌激素低的问题,建议定期监测激素水平变化,并在医师指导下使用药物。同时,保持均衡饮食,适量摄入豆制品,有助于促进内分泌平衡。
2024-04-11 12:39
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议,提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下:①绝经前期(pre-menopausal period):指卵巢有活动的时期,包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal):指妇女一生中的最后一次月经,往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period):指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period):指绝经前的一段时期,即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期,包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period):指妇女绝经前后一段时期,包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆),一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
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