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b1维生素的作用及功能
补充说明：b1维生素的作用及功能
a******W 2022-02-19 21:03
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李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
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b1维生素的作用及功能是维持正常视觉、神经系统健康、促进生长发育、维持心血管健康以及增强免疫力。
1.维持正常视觉
维生素B1在体内参与神经递质乙酰胆碱的合成，从而影响视神经的功能。
2.神经系统健康
补充维生素B1有助于改善脑部能量代谢，缓解神经衰弱症状，维护大脑功能。
3.促进生长发育
该物质是多种酶类的辅基成分，能促进蛋白质、核酸等生物大分子的合成，对机体的新陈代谢有重要作用。
4.维持心血管健康
B族维生素中的烟酸可降低血中胆固醇水平，进而预防动脉粥样硬化发生发展。
5.增强免疫力
维生素B1可以作为转酮醇酶的辅因子参与糖原分解过程，提高机体新陈代谢速率，间接增强免疫反应。
对于维生素B1的需求量因年龄、性别、身体状况而异，建议通过均衡饮食或适当服用维生素B复合制剂来满足日常需要。长期缺乏维生素B1可能导致脚气病、水肿等症状，因此需定期进行血液学检查以监测相关指标。
2024-02-21 07:36
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