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莲花舌怎么弄
补充说明：莲花舌怎么弄
a******W 2022-02-19 20:59
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
莲花舌的改善可以通过饮食调理、中药调理、舌苔清洁等方法来实现。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
通过调整日常饮食结构，减少辛辣、油腻及糖分摄入，增加水果蔬菜比例来改善舌象。因为这些食物可能会加重舌苔厚腻的症状，进而影响到舌质的颜色和形态，所以需要从源头上控制其对舌象的影响。
2.中药调理
患者可遵医嘱服用龙胆泻肝汤、清热解毒口服液等药物缓解不适。上述药物具有清热燥湿的功效，对于因体内湿热引起的舌象异常有较好的效果。
3.舌苔清洁
使用软毛牙刷轻柔地刷舌头表面，每日一次或根据需要进行。去除过多的舌苔有助于恢复正常的颜色和纹理，但需注意不要过度刷洗以防损伤口腔黏膜。
针对莲花舌的状况，建议避免食用过于寒凉或滋补的食物，如冰激凌、阿胶等，以免进一步加重舌象。同时保持充足的睡眠时间也有助于促进身体新陈代谢，维护舌象正常。
2024-02-29 13:10
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舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密，中厚边薄，刮之易去者，称为腻苔。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
黄葵胶囊
清利湿热，解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热症，症见：浮肿、腰痛，蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
连花清瘟胶囊
清瘟解毒，宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，症见：发热或高热，恶寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，头痛，咽干咽痛，舌偏红，苔黄或黄腻等。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
