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椰子油的功效与作用及使用方法
补充说明：椰子油的功效与作用及使用方法
2022-02-18 16:50
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
椰子油是从椰子中提取的油脂，可以起到改善消化不良、润肠通便、保护皮肤的作用。使用方法是将椰子清洗干净，放入榨汁机中加入纯净水打成混合汁，然后直接饮用。
1、改善消化不良
椰子油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素等营养成分，可以促进胃肠蠕动，有利于人体的新陈代谢，在一定程度上可以起到改善消化不良的作用。
2、润肠通便
椰子油中含有丰富的油脂，可以润滑肠道，有利于大便的排出，具有润肠通便的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适当使用椰子油进行改善。
3、保护皮肤
椰子油中含有丰富的维生素E、维生素B2等营养成分，具有抗氧化的作用，在一定程度上还可以起到保护皮肤的作用。
除此之外，椰子油还具有促进新陈代谢、降低血脂、改善心脑血管疾病等功效与作用。但是患者需要注意避免过量食用椰子油，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-05-25 15:14
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
