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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

颈椎骨质增生可以通过生活方式干预、物理疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、维生素D补充剂等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者调整生活习惯,如适当运动、保持正确姿势等。因为良好的生活习惯有助于减轻颈部负担,缓解不适症状。
2.物理疗法
通过热敷、冷敷、按摩等方式来放松紧张的肌肉,改善血液循环。这些方法能够舒缓局部肌肉紧张及疼痛,从而达到辅助治疗效果。
3.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成,起到镇痛作用。上述药物能有效控制炎症反应,进而缓解由颈椎骨质增生引起的颈项部酸胀、疼痛等症状。
4.肌肉松弛剂
患者可在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物松弛肌肉,缓解痉挛状态。这类药物具有中枢性肌肉松弛效果,能减少因肌肉紧张导致的不适感。
5.维生素D补充剂
患者应按处方规定剂量口服维生素D制剂,定期监测血钙水平。维生素D有助于促进钙吸收利用,对骨骼健康有益;但过量摄入可能导致高钙血症,因此需监控血液参数变化。
需要注意的是,在采取任何治疗方法前,应先排除其他潜在病因,以免误诊或延误病情。此外,对于颈椎骨质增生患者而言,应避免长时间低头玩手机或者伏案工作,以免加重颈椎负担。

2024-03-31 09:01

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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