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按摩小鱼际的功效与作用
补充说明：按摩小鱼际的功效与作用
a******W 2022-02-18 16:50
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
按摩小鱼际具有疏通经络、缓解疲劳、改善血液循环、辅助治疗咳嗽、促进消化等功效与作用。由于小鱼际部位的穴位较多，若需要进行针对性的按摩，建议咨询专业医生或中医师。
1.疏通经络
按摩小鱼际时可刺激穴位和经络，通过外力作用使气血运行通畅。按揉此处有助于调节脏腑功能、缓解肌肉紧张，从而达到舒缓效果。
2.缓解疲劳
当人体处于疲惫状态时，体内气血会受到一定影响而出现紊乱现象。此时若对小鱼际进行按摩，则可以起到一定的缓解作用。因为按摩该部位能够促进血液循环，进而帮助消除身体上的不适感。
3.改善血液循环
小鱼际位于手部正中神经分布区，按摩该处能刺激神经末梢，引起血管扩张效应。经常性地对小鱼际进行按摩，有利于促进血液回流至心脏，预防或减轻因长时间静坐不动导致的下肢水肿等问题。
4.辅助治疗咳嗽
中医认为小鱼际是肺经所过之处，因此通过对这一区域进行按摩可以起到宣肺止咳的作用。患者可以在医生指导下将双手合十置于胸前，然后用拇指指腹按压小鱼际位置约三分钟时间以达到上述效果。
5.促进消化
按摩小鱼际穴道时能够刺激到大肠经以及食指内侧的大陵穴等重要穴位，进而增强肠胃蠕动频率。建议采取仰卧位姿势并将双腿屈膝抬起，在腹部施加压力同时顺时针方向旋转腰部动作来达到目的。
针对上述所述功效与作用，在进行按摩前应确保自身不存在局部皮肤破损及感染等问题。另外，在进行按摩过程中还应注意避免力度过大造成软组织损伤。
2024-03-03 17:28
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
