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拇指琴怎么选
补充说明：拇指琴怎么选
a******W 2022-02-18 16:52
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
拇指琴是一种乐器，可以锻炼手指的灵活性，还可以锻炼手指的肌肉，提高手指的力量，一般情况下，拇指琴的选择应根据自身的情况以及兴趣进行选择。
由于拇指琴需要使用拇指进行弹琴，所以在选择拇指琴时应尽量选择拇指比较灵活的琴品，如弹钢琴、用手工弹奏等。如果是手指力量比较弱的人群，可以选择使用拇指和食指进行配合，通过拇指与食指配合，可以锻炼手指的肌肉，从而提高手指的力量，但需要注意，如果患者存在腱鞘炎，则不建议使用拇指琴，以免导致病情加重。此外，由于拇指琴需要使用拇指进行弹琴，所以在选择拇指琴时应尽量避免选择食指，因为食指在弹琴时，会对手指的肌肉造成一定的拉伤，从而导致手指出现疼痛的症状。
如果在使用拇指琴时出现不适症状，应及时停止使用，并到医院进行检查，必要时可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，同时还可以配合热敷、按摩等方式进行缓解。此外，建议患者在日常生活中注意休息，避免过度劳累，同时注意保持手部的清洁卫生，避免使用辛辣刺激的食物，以免导致病情加重。
2022-02-18 21:17
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
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