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陈皮柠檬膏的功效
补充说明：陈皮柠檬膏的功效
a******W 2022-02-18 16:53
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医生回答(1)
荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
陈皮柠檬膏具有补充营养、促进消化、增进食欲、辅助改善便秘、辅助减肥等功效，平时要适量食用，不可以过量。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
1、补充营养
陈皮柠檬膏主要是由陈皮、柠檬等成分组成，其中陈皮含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分，柠檬中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
陈皮柠檬膏中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善消化不良的情况。
3、增进食欲
陈皮柠檬膏气味酸甜，适量食用可以刺激味蕾，起到增进食欲的作用，可以改善食欲不振的情况。
4、辅助改善便秘
陈皮柠檬膏中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的作用。便秘的患者可以适量食用。
5、辅助减肥
陈皮柠檬膏中含有丰富的柠檬，柠檬中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助减肥的功效。
另外，患者要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适。如果出现腹胀、腹痛等症状，患者可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
2022-02-18 20:39
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
