首页> 精神心理科> 瞌睡> 青少年老是瞌睡

精选回答(1)

石红婷 副主任医师 广州医科大学附属第二医院 三甲

擅长:头晕;头疼;脑血管病疾病

提问

青少年老是瞌睡多考虑是不良的生活习惯引起的,也可能是神经衰弱、睡眠障碍等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、不良的生活习惯

如果经常熬夜,可能会导致睡眠不足,容易出现疲劳、乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。

2、神经衰弱

如果长期精神过度紧张,可能会造成神经衰弱,大部分患者会出现易疲劳、失眠、情绪激动等不适现象,还可能会伴随注意力不集中、记忆力减退等情况。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善,同时还要保持积极乐观心态,避免精神压力过大。

3、睡眠障碍

如果长期过度熬夜,可能会造成睡眠障碍,会出现睡眠质量下降、失眠、多梦等症状。患者可遵医嘱口服艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行改善,也可以通过心理疏导的方式进行缓解。

除此之外,也可能是抑郁症、焦虑症等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2022-06-08 16:27

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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