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总是闪腰怎么治疗
补充说明：总是闪腰怎么治疗
a******W 2022-02-18 16:54
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
总是闪腰可以考虑功能性锻炼、物理疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
通过针对性的腰部肌肉强化训练，如核心稳定性练习和平衡训练，在指导下定期进行。增强腰部肌肉有助于稳定脊柱，减少闪腰风险；针对具体原因调整锻炼内容是关键。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，在专业人员操作下进行。这些方法可缓解局部肌肉紧张、减轻疼痛及促进血液循环；根据不同阶段选择合适方式。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，按医嘱使用。NSAIDs具有消炎止痛作用，适用于缓解因软组织损伤引起的轻微至中度腰痛；长期服用需注意胃黏膜保护。
4.肌肉松弛剂
例如盐酸替扎尼定片、苯海索片等肌肉松弛剂，需要遵照医生指导用药。这类药物能够有效抑制中枢神经系统内的多巴胺受体，从而起到松弛肌肉的作用，改善不适症状。
5.神经阻滞
由经验丰富的医师在无菌条件下执行特定区域的神经阻滞手术。此措施旨在暂时阻断特定神经活动以减轻由某些状况造成的剧烈背痛；术后应密切观察可能出现的并发情况。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、推拿等方式来辅助治疗。建议患者日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，以减少腰部负担。
2024-01-19 04:13
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