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土蜂蜂巢蜜的作用与功效
补充说明：土蜂蜂巢蜜的作用与功效
2022-02-18 16:54
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精选回答(1)
钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
土蜂巢蜜具有润肠通便、抗疲劳、改善睡眠的作用与功效，但是食用时也要控制好用量，避免过量食用。
1、润肠通便
土蜂巢蜜中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上还可以预防便秘等疾病，所以具有润肠通便的作用。
2、抗疲劳
土蜂巢蜜中含有丰富的维生素、氨基酸等各种营养物质，食用以后可以增强自身的体质，也可以达到抗疲劳的效果，比较适合劳累的人群食用。
3、改善睡眠
土蜂巢蜜中含有丰富的维生素B1、维生素B2等各种营养物质，食用以后可以促进身体的血液循环，也可以达到改善睡眠的效果，适合失眠的人群食用。
除此之外，土蜂巢蜜也具有增强免疫力、润肺止咳等作用与功效。但是如果患者过量食用，可能会加重胃肠道的负担，从而出现腹痛、腹胀等症状，所以在食用时要注意适量。如果食用以后出现不适症状，也需要及时就医治疗。
2022-08-23 16:30
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医生回答(1)
赵梅 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
蜂巢蜜能够间接食用，也能够放在温水当消中融后饮用。而且蜂巢蜜还具有美容养颜以及清热降火、延年益寿的功能。蜂巢蜜当中含有丰富的维生素以及身体所需的微量元素，因此营养价格很高。提议早起空着肚子没有吃东西嚼食30克便可，小孩子用量减半，不要和葱，韭菜，鲫鱼，豆腐同时食用。
2022-02-18 19:04
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