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肥胖症怎样治疗
补充说明：肥胖症怎样治疗
a******W 2022-02-18 16:49
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肥胖症可以通过饮食疗法、运动疗法、药物治疗、代谢手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入并选择健康食物来控制体重。制定一个包含多种营养均衡的食物计划，并定期监测摄入量。合理的饮食结构有助于调整机体新陈代谢，促进脂肪燃烧，从而减轻肥胖症状。
2.运动疗法
增加体力活动如快走、游泳、骑自行车等有氧运动，每周至少150分钟。运动能提高身体基础代谢率，帮助消耗多余卡路里，并长期维持理想体重。
3.药物治疗
肥胖症患者可在医生指导下使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等减肥药进行治疗。上述药物能够抑制胃肠道脂肪酶活性，减少膳食中脂肪的消化吸收，降低食欲及能量摄入；另外还具有改善胰岛素抵抗的作用，进而达到减重目的。
4.代谢手术
代谢手术包括胃旁路术、袖状胃切除术等，需要由专业外科医师施行。这些手术旨在限制食物摄入量或改变小肠对营养物质的吸收，从而实现减重效果。对于重度肥胖且伴有相关并发症者有益。
肥胖症患者应避免食用高糖、高脂食品，如巧克力、炸鸡等，以减少热量摄入。建议定期体检，特别是关注血压、血糖水平以及心脏健康状况。
2024-02-27 10:48
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
