首页> 外科> 普外科> 足底筋膜炎> 足底筋膜炎如何治疗

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

足底筋膜炎可以通过物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、足部支撑器具使用等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、拉伸练习等方法,在专业人士指导下定期进行。这些方法有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环及舒缓疼痛;针对足底筋膜炎患者常见的足跟痛提供有效帮助。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
通过专业医师评估后选择合适的矫形鞋垫或调整现有鞋子来改善步态和减轻足部压力。这样做能够有效地分散并减少跖腱膜承受的压力,从而起到辅助治疗作用。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等,按医嘱规定剂量服用。这类药物具有消炎止痛效果,能缓解足底筋膜炎引起的红肿热痛等症状;但须注意长期使用可能带来的副作用。
4.糖皮质激素局部注射
在医生指导下将适量糖皮质激素药物直接注入受影响区域,通常每3-4周一次。此法快速且有效地减轻炎症反应及缓解剧烈疼痛;适用于顽固性发作时使用。
5.足部支撑器具使用
可穿戴定制支具或夜间夹板以提供额外支持,需依据医嘱确定时间及频率。此类装置有助于稳定脚踝关节、纠正异常姿势,并促进软组织修复愈合;适合于辅助治疗以及预防复发。
除上述措施外,建议患者避免长时间站立或行走,以免加重足底筋膜负担。同时,应保持适当的体重,以减少对足底筋膜的压力。

2024-03-02 16:28

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足底筋膜炎

足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。

  • 多发人群:成年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(300 —— 800元)

适用药品

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