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神经性头痛怎样治疗
补充说明：神经性头痛怎样治疗
a******W 2022-02-17 18:17
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
神经性头痛可以通过非药物疗法、松弛疗法、生物反馈疗法、认知行为疗法、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非药物疗法
通过放松训练、冥想等方式减轻压力，通常需要持续数周至数月时间。此方法有助于缓解因紧张引起的头痛发作频率及强度。
2.松弛疗法
松弛疗法包括深呼吸练习、渐进性肌肉松弛等技巧，每日多次进行。此法可减少身体对疼痛的敏感度，并促进血液循环，从而改善头部不适感。
3.生物反馈疗法
生物反馈是一种通过学习控制生理反应来管理健康状况的方法，在专业人员指导下定期进行。研究显示，生物反馈可以帮助个体认识并控制导致头痛的身体反应，如肌肉紧张或心率加快。
4.认知行为疗法
由专业的心理医生引导患者识别并改变不良思维模式和行为习惯，疗程一般为数月至半年不等。该技术旨在帮助患者从源头上解决因情绪问题引发的神经性头痛问题。
5.针灸治疗
针灸治疗是中医传统手法之一，在特定穴位施以细针刺激；具体次数和周期依个人差异而定。据现代医学研究发现，针灸能够调节大脑内啡肽水平，从而起到镇痛效果。
面对神经性头痛，应避免过度劳累，保持充足睡眠，有助于缓解症状。建议患者合理饮食，避免摄入可能诱发头痛的食物，如含酪胺的食品。
2024-04-08 08:23
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神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，大部分病人为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
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疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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开窍、通络、止痛。用于“白脉病”、神志不清，身体麻木、头晕目眩、脑部疼痛、血压不调，头痛，癫痫及各种神经性疼痛。
