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昆布的功效及用途
补充说明：昆布的功效及用途
a******W 2022-02-17 18:17
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
昆布可用于利尿消肿、降血压、调节血脂、抗凝血、增强免疫力等。由于昆布具有一定的药理作用，建议在使用前咨询医生或药师。
1.利尿消肿
由于昆布具有一定的渗透性，能够增加水分排出，从而起到利尿的作用。利尿后可促进体内潴留液体的排出，达到消肿的目的。适用于治疗因水肿引起的身体浮胀。
2.降血压
昆布中的岩藻多糖和昆布素等成分可以降低血液黏稠度，改善血液循环，进而发挥降压效果。对于轻度高血压患者，适当食用昆布可能有一定的辅助降压作用。
3.调节血脂
昆布富含膳食纤维，能抑制小肠对胆固醇的吸收，促进胆汁分泌和排泄，有助于降低血清总胆固醇水平。长期适量摄入昆布有利于维持正常范围内的血脂水平，预防心血管疾病的发生。
4.抗凝血
昆布中所含有的多种活性物质如昆布素、海带氨酸等具有抗凝血作用，能够抑制血小板聚集，防止血栓形成。因此，昆布可用于预防或治疗动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病。
5.增强免疫力
昆布中含有丰富的碘元素，而碘是合成甲状腺激素的重要原料之一；此外，昆布还含有一定量的锌、硒等微量元素，这些都对提高机体免疫力有益处。免疫力低下者可通过适量食用昆布来补充必要的营养素以提升抵抗力。
需要注意的是，昆布作为一种中药材，不宜过量食用，以免引起消化不良等问题。同时，高碘食物如昆布可能会加重甲状腺功能亢进患者的症状，此类人群应慎用。
2024-03-26 18:07
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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