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怎样缓解眩晕症
补充说明：怎样缓解眩晕症
a******W 2022-02-17 18:19
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
眩晕症可以通过生活方式调整、平衡训练、前庭康复训练、抗眩晕药物、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、适量运动、均衡饮食及避免吸烟和过量饮酒。健康的生活方式有助于改善血液循环和减少眩晕发作频率，从而缓解眩晕症状。
2.平衡训练
平衡训练涉及一系列物理活动，旨在提高身体对自身位置和空间感知的认知能力。通过增强大脑与内耳之间的协调作用，可减轻因中枢神经系统功能紊乱导致的眩晕现象。
3.前庭康复训练
前庭康复训练通常由专业物理治疗师指导，在特定设备上完成一系列头部移动练习。此措施旨在刺激并强化前庭系统功能，有助于恢复正常的平衡感觉输入，从而缓解眩晕。
4.抗眩晕药物
抗眩晕药物如美克洛嗪片、地芬尼多片等可用于急性期止晕。这类药物具有扩张血管的作用，能够降低内耳淋巴液的压力，从而缓解眩晕的症状。
5.针灸治疗
针灸治疗需由经验丰富的中医师操作，在特定穴位进行电针刺激。据信针灸可通过调节神经递质和内分泌状态来缓解眩晕；但效果可能个体差异较大。
除上述措施外，患者应避免长时间处于封闭或拥挤的空间，以减少诱发眩晕的因素。若眩晕频繁发生且无法通过简单措施缓解，建议及时就医寻求专业评估和治疗。
2024-03-27 04:40
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眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍，是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转，少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏)，病因较复杂。
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