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高粱米和荞麦米的区别
补充说明:高粱米和荞麦米的区别
2022-02-17 18:17
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精选回答(1)
高粱米和荞麦米的区别主要在于口感不同、营养价值不同、功效不同。
1、口感不同
高粱米的口感比较细腻,比较有嚼劲,而且比较坚硬,荞麦米的口感比较粗糙,没有嚼劲。
2、营养价值不同
高粱米中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分,而荞麦米中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分。
3、功效不同
高粱米具有健脾养胃、补中益气等功效,而荞麦米具有健脾消食、利尿消肿等功效。
除此之外,还有外观不同、禁忌不同等区别,建议患者在医生的指导下合理使用,避免私自盲目使用,影响身体健康。
2022-07-01 14:20
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医生回答(1)
荞麦米有效于医治年轻津枯的效果,荞麦米中所含有的粗纤维以及膳食纤维很丰富,加入人体后可以快速收缩,从因此加速肠胃的蠕动,可以促进人体的新陈新陈代谢,从因此防止排便次数减少。
2022-02-17 18:27
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