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创伤后应激障碍症要怎么治疗
补充说明：创伤后应激障碍症要怎么治疗
a******W 2022-02-16 17:26
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
创伤后应激障碍症的治疗可以采用认知行为疗法、眼动脱敏再处理、催眠治疗、支持性心理治疗、药物治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员指导患者识别并改变不健康的思维模式。此方法有助于纠正错误观念、减轻焦虑及压力反应，从而缓解PTSD相关症状。
2.眼动脱敏再处理
眼动脱敏再处理是一种通过特定技术引导个体跟随快速移动的眼球运动来重新评估创伤经历的方法。该技术认为，当大脑追踪快速视觉刺激时，会减少对创伤记忆的不适感。这种技术可以帮助个体减少与创伤相关的焦虑和回避行为。
3.催眠治疗
催眠治疗通常由受过培训的专业人士引导，在安静舒适的环境中放松身体和意识，深入探索患者的潜意识。这种方法有助于提高自我认识，减少因PTSD引起的睡眠障碍和其他生理反应。
4.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供一个安全环境让患者表达情感，并给予理解与鼓励；可能需要定期会面。此法着重于倾听与共情；可作为初始干预或与其他治疗方法相结合使用。
5.药物治疗
药物治疗包括使用抗抑郁药、抗精神病药或其他处方药物来管理症状。这些药物能够调节大脑内神经递质平衡，改善情绪状态及认知功能紊乱。
除了上述建议外，保持规律作息和均衡饮食也是促进心理健康的重要因素。另外，适量参与如瑜伽、冥想等活动也有助于舒缓紧张情绪，建立身心连接。
2024-03-11 00:56
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创伤后应激障碍(Posttraumaticstress disorder，PTSD)又称延迟性心因性反应(delayed psychogenic reaction)，是由应激性事件或处境而引起的延迟性反应。PTSD是对异乎寻常的威胁性、灾难性事件的延迟和(或)持久的反应。创伤性事件是PTSD诊断的必要条件，但不是PTSD发生的充分条件，虽然大多数人在经历创伤性事件后都会出现程度不等的症状，研究表明只有部分人最终成为PTSD患者。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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