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植物神经紊乱身体震颤怎么治疗
补充说明：植物神经紊乱身体震颤怎么治疗
a******W 2022-02-16 17:26
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
植物神经紊乱伴随身体震颤可以考虑生活方式干预、心理行为疗法、营养支持治疗、抗焦虑药、抗抑郁药、生物反馈治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以便获得专业的评估和治疗。
1.生活方式干预
通过调整饮食、规律运动等方式改善生活习惯，减少压力源。健康的生活方式有助于缓解因压力引起的植物神经功能紊乱导致的身体震颤。
2.心理行为疗法
由专业心理医生运用认知行为疗法、放松训练等方法帮助患者识别并改变不良思维模式及应对策略。旨在纠正对自身生理反应的错误认知，学习放松技巧以减轻震颤症状。
3.营养支持治疗
营养师会评估患者的膳食摄入量，并制定个性化饮食计划；同时建议增加富含维生素B群及Omega-3脂肪酸食物如全谷类、深海鱼。这些营养素对于神经系统功能至关重要，可能间接地促进植物神经系统的稳定运行。
4.抗焦虑药
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀等可用于治疗轻度至中度焦虑状态。SSRIs能提高血清素浓度，在一定程度上降低由高交感活动所致之肌肉张力增高现象。
5.抗抑郁药
选择性去甲肾上腺素再摄取抑制剂如文拉法辛、度洛西汀等可调节大脑内神经递质平衡状态。上述药物能够有效提升内源性去甲肾上腺素水平，从而实现对自主神经系统功能的优化管理。
在治疗植物神经紊乱引起的身体震颤时，应注意避免过度劳累，保持充足睡眠，以减少症状的影响。
2024-04-03 10:24
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植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。
