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胃肠功能紊乱怎样调理
补充说明：胃肠功能紊乱怎样调理
a******W 2022-02-16 17:27
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
胃肠功能紊乱可以通过饮食调整、腹部按摩、中药调理、心理行为疗法等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
患者应遵循少量多餐、定时定量的原则进食，避免暴饮暴食。规律进餐有助于改善消化系统的运作效率，减轻胃肠道负担，进而缓解不适症状。
2.腹部按摩
患者可以在医生指导下顺时针轻柔地按压肚脐周围，每日2-3次，每次持续5-10分钟。此方法能够促进胃肠道蠕动，辅助消化吸收，但需注意力度适中，以免加重不适感。
3.中药调理
中医师会根据患者体质及症状开具相应方剂，如柴胡疏肝散、香砂养胃丸等，患者需要遵医嘱服用。中药可调节体内气血平衡，缓解由脾胃虚弱引起的腹胀、腹泻等症状。但使用前需咨询专业医师，排除药物禁忌。
4.心理行为疗法
心理行为疗法包括认知行为疗法、放松训练等，在专业人士指导下进行。这些方法可以帮助患者识别并改变不良情绪和行为模式，从而减少压力对胃肠系统的影响。在接受治疗期间，患者应保持开放心态，并积极配合。
此外，建议患者定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。同时，还要避免食用可能引起胃肠不适的食物，如辛辣、油腻食物。
2024-03-17 02:46
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
