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无花果的功效与作用对女人的好处
补充说明：无花果的功效与作用对女人的好处
2022-02-16 17:27
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
无花果的功效具有健胃清肠、清热生津，降血压和降血脂的作用，若是女性长期搭配食用还会对皮肤状态有改善的好处。无花果干含有多种维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质，适量吃无花果可以有利于排便，怀孕期间每天的活动量减少，会出现胃肠蠕动变慢，食物在肠胃中停留时间延长会导致大便干结引起便秘。同时无花果中的苹果酸、柠檬酸可以刺激胃酸分泌，增进食欲。
2022-07-24 05:44
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医生回答(1)
刘国发 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
无花果干营养价格丰富，含有大量的苹果酸，柠檬酸，硒，铁等物质。摄取体内后，能有用促进肠道消化液的排泄，光滑肠道，杀菌消炎，改善咽喉肿痛病症。
2022-02-16 20:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
