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小孩吃方便面的危害有多大
补充说明：小孩吃方便面的危害有多大
a******W 2022-02-16 17:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小孩吃方便面可能导致营养不良、肥胖症、消化系统功能紊乱、高钠血症等风险，还可能引发依赖性心理。
1.营养不良
营养不良是由于长期食用方便面导致蛋白质、维生素和矿物质摄入不足引起的。会导致生长发育迟缓、免疫力下降等问题，影响身体健康。
2.肥胖症
过多的能量摄入而消耗不掉，转化为脂肪储存于体内，从而引起肥胖。肥胖会增加心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险，还可能引发关节炎、睡眠呼吸暂停等健康问题。
3.消化系统功能紊乱
方便面中的添加剂和防腐剂可能会刺激胃肠道黏膜，导致消化吸收功能障碍。可表现为腹胀、腹泻、恶心呕吐等症状，严重时可能导致电解质失衡甚至休克。
4.高钠血症
方便面中含有较高的钠盐，过量摄入会导致体内钠离子浓度升高。高钠血症会引起口渴、浮肿、血压升高等症状，长时间存在易诱发心脑血管疾病。
5.依赖性心理
频繁食用方便面会使孩子对这种加工食品产生依赖心理，忽视其他均衡饮食的重要性。这可能导致食欲不振、偏食或厌食等问题，进一步影响孩子的健康成长。
家长应确保孩子日常膳食多样化，以满足身体发育所需的全部营养素。若发现孩子出现不适症状，应及时就医并调整饮食结构。
2024-04-16 05:25
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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