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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

产后便秘肛裂可以考虑饮食纤维增加、肠道微生物调节、中药调理、腹部按摩、生物反馈疗法等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食纤维增加
通过摄入富含膳食纤维的食物如全麦面包、燕麦片等来提高日常饮食中的纤维含量。膳食纤维具有吸水膨胀并软化大便的作用,可改善产后因分娩引起的肠道功能紊乱所致的便秘及肛裂现象。
2.肠道微生物调节
通过口服益生菌制剂调整肠道微生态环境,常见产品包括乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等。正常情况下,肠道内有益细菌的存在有助于食物消化吸收以及维护肠道健康;而上述药物能够促进体内有益菌群生长繁殖,抑制有害菌过度滋生,从而辅助缓解便秘及预防肛裂发生。
3.中药调理
患者可在医生指导下使用麻仁丸、槐角丸等中成药进行调理。上述两种药物均能起到润肠通便的功效,对于缓解产后便秘有较好的效果,进而减轻对肛裂部位造成的刺激性作用。
4.腹部按摩
顺时针轻柔地按压肚脐周围区域每日数次。此方法有助于促进胃肠道运动,减少积存气体和内容物,改善不适感同时预防便秘发生。
5.生物反馈疗法
由专业人员指导患者学习识别并控制身体的生理反应,在临床环境中定期接受训练。生物反馈帮助个体认识并控制自主神经系统活动模式,针对产后压力状态下的心理变化带来正面影响,并可间接优化肠胃功能表现。
产后应避免食用辛辣、油腻食物,以免加重便秘及肛裂症状。建议多喝水,保持充足的水分摄入,有利于软化大便,促进排便。

2024-02-06 16:38

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肛裂 (肛门裂)

肛裂是齿状线以下肛管皮肤全层的小溃疡。其方向与肛管纵轴平行,长约0.5~1.0cm,呈梭形或椭圆形,愈合困难,是中青年人产生肛管处剧痛的常见原因。而肛管浅表裂伤不能视为肛裂,因其能很快自愈,且常无症状。肛裂好发于肛管后中处,若肛管侧方有肛裂,或有多个裂口,应想到可能是肠道炎性疾病的早期表现。

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