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男性吃牡蛎的功效与作用
补充说明：男性吃牡蛎的功效与作用
2022-02-16 17:24
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
通常情况下，男性吃牡蛎具有提高免疫力、补肾壮阳、镇静安神等功效，可以起到改善前列腺炎、提高精子质量、缓解失眠等作用。
1、提高免疫力
牡蛎中含有丰富的锌元素，可以促进生长发育，维持人体正常的生殖功能，提高机体的免疫力。
2、补肾壮阳
牡蛎中含有丰富的牛磺酸，可以促进男性睾丸激素的分泌，从而促进睾丸生精功能，具有补肾壮阳的功效。
3、镇静安神
牡蛎中含有丰富的钙元素，可以为机体补充钙元素，促进骨骼的生长发育，维持神经的稳定性，具有镇静安神的功效。
除此之外，牡蛎还具有缓解前列腺炎、提高精子质量、缓解失眠等功效，建议日常生活中注意适量食用牡蛎，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-20 18:02
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前列腺炎是由多种复杂原因和诱因引起的与炎症、免疫和神经内分泌相关的病理变化。其临床表现多样，主要为尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛，如排尿时有烧灼感、尿急、尿频、排尿疼痛，会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛不适等。约50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响，其中50岁以下的成年男性患病率较高。
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