首页> 精神心理科> 嗜睡症> 嗜睡症的原因

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

嗜睡症的原因可能包括睡眠障碍、慢性疲劳综合征、抑郁症、甲状腺功能减退、贫血等,这些疾病可能导致睡眠质量下降或睡眠时间不足。针对不同的病因,治疗方法也有所不同,因此建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差、日间过度困倦和持续性睡眠不足。这使得患者难以保持清醒状态,进而出现嗜睡现象。药物治疗是常见的治疗方法,如苯二氮卓类安眠药阿普唑仑等,但需遵医嘱使用。
2.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳为主要特征的疾病,由于免疫系统异常活跃导致神经递质紊乱,引起嗜睡的发生。心理行为疗法有助于改善症状,包括认知行为疗法、压力管理和放松技巧训练等。
3.抑郁症
抑郁症患者的中枢神经系统5-羟色胺再摄取抑制剂增加,导致其生物节律发生改变,从而产生嗜睡的症状。抗抑郁药物可用于治疗抑郁症及相关嗜睡症状,例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂舍曲林等。
4.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时,甲状腺激素合成减少,影响脑部代谢,使大脑供血不足,容易感到疲乏而出现嗜睡的情况。补充甲状腺激素是主要治疗方法,常用药物有左旋甲状腺素钠片等,需要定期监测甲功以调整剂量。
5.贫血
贫血会导致血液携氧能力下降,心脏泵出的血液无法满足身体各组织器官的需求,因此需要通过延长呼吸时间来获取更多的氧气,此时就会伴随嗜睡的现象。缺铁性贫血可通过口服补铁制剂纠正,如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等;巨幼细胞性贫血则可补充叶酸和维生素B12进行治疗。
针对嗜睡症,建议患者定期进行睡眠研究、甲状腺功能测试以及体重管理。饮食方面,应避免高糖食物,以免加重嗜睡症状。

2024-03-12 10:26

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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