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眼窝深陷怎么办吃什么可以挽回
补充说明：眼窝深陷怎么办吃什么可以挽回
2021-12-28 15:39
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陶远 副主任医师 济南市第二人民医院
擅长：白内障，眼底病，青光眼，近视，角膜炎，结膜炎，视网膜脱离，黄斑变性
提问
眼窝深陷通常可以通过食补或药物等方式进行治疗，但具体还需要根据病因进行分析。出现这种情况多考虑跟衰老有关，也有可能是营养不良、眼窝部位外伤等原因引起的，需要采取针对性的措施。
1、衰老
随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白可能会逐渐流失，容易出现眼窝深陷的情况，此时可以适当的吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、甲鱼等，能够补充体内所需要的营养物质。平时也需要多注意休息，避免长时间的熬夜。
2、营养不良
如果体内长时间的缺乏营养物质，可能会导致眼窝部位的脂肪组织减少，容易出现眼窝深陷的情况。此时可以适当的吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋羹、瘦肉等，也需要多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等。同时也需要及时补充水分，以免出现电解质紊乱的情况。
3、眼窝部位外伤
如果眼窝部位受到外力的撞击，可能会导致局部的软组织受到损伤，容易出现眼窝深陷、肿胀等症状。可以在医生的指导下合理使用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗，促进神经功能的恢复，也需要多注意休息，避免长时间的熬夜。
除上述原因外，还有可能是眼眶骨折等原因引起的，需要及时就诊。
2022-01-29 17:02
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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