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焦虑引起的不真实感怎么办

发病时间:不清楚

焦虑引起的不真实感怎么办

补充说明:焦虑引起的不真实感怎么办

2022-02-12 23:07

焦虑 不真实感 大脑 安神补脑液

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精选回答(1)

白玫 副主任医师 贵阳市第一人民医院 三甲

擅长:对抑郁症、焦虑症、强迫症、睡眠障碍、人格障碍、情绪障碍、性心理障碍和各种社会适应性障碍等疾病的诊治

提问

焦虑引起的不真实感,一般可以通过调整生活、药物等方式进行治疗。一般情况下,大脑不真实感可以恢复,但是恢复的时候所需要的时间比较长,并且恢复缓慢。因此,平常要养成良好的生活和饮食习惯,尽量早睡早起,晚上避免长时间地熬夜,睡觉之前可以喝一杯热牛奶,也可以口服安神补脑液和脑活素。

2022-08-04 18:28

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医生回答(1)

丁雷明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

假如病患不过短时候内觉获得焦虑,那么通常不用服药,但是可以考虑找情绪医生选择咨询。同时也可以考虑暂时放动手头上的事情,让自己轻松一下。

2022-02-13 00:51

举报

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疾病百科

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

  • 常见检查: 心理年龄测试  

  • 就诊科室:心理

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