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孩子注意力不集中是不是身体缺少什么
补充说明：孩子注意力不集中是不是身体缺少什么
a******W 2022-02-12 23:08
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
孩子注意力不集中可能是缺铁、锌、镁等矿物质以及维生素B12引起的。
这些矿物质和维生素参与了神经系统的发育和功能维护，缺乏可能导致大脑功能下降，进而影响注意力。例如，缺铁会影响血红蛋白合成，造成贫血，影响脑部供氧；而锌则对神经递质的合成有促进作用，缺乏会导致神经传递受阻，引起注意力不集中。
此外，注意力不集中的原因还可能包括睡眠不足、过度疲劳或某些神经系统疾病，如多动症。
日常生活中，家长应注意孩子的饮食均衡，避免偏食挑食，同时关注孩子的作息时间，确保充足的睡眠，有助于减少注意力不集中的发生。必要时，可咨询医生评估是否需要补充相应的营养素或治疗。
2024-03-04 17:23
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注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。 人类中枢神经系统的活动 ，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
常见检查：
就诊科室：神经、心理
