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晨起腰背僵硬,稍微活动后好转是什么原因
补充说明:晨起腰背僵硬,稍微活动后好转是什么原因
2021-12-28 15:39
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晨起腰背僵硬 ,稍微活动后好转是因为睡眠姿势不当或者腰椎疾病等造成。睡眠过程中以仰卧位休息为主,身体会对腰部造成持续压迫,使腰部血液循环发生障碍,导致腰部肌肉收缩,产生腰部僵硬症状。腰间盘突出或者腰椎小关节紊乱,会引起腰部肌肉反射性紧张。出现腰间盘突出,建议进行牵引治疗。
2022-02-11 12:06
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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