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怎么缓解腰椎疼痛
补充说明：怎么缓解腰椎疼痛
2021-12-28 15:39
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苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲
擅长：四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗，颈腰椎疾病，关节畸形的矫正，人工关节置换术，关节损伤后康复治疗
提问
腰椎疼痛可能是受凉、过度劳累、腰椎间盘突出症等原因导致的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、受凉
平时不注意腰部保暖，可能会导致腰部肌肉痉挛，从而出现上述症状。可以通过热敷、按摩等方式促进局部血液循环，从而缓解症状。
2、过度劳累
长期弯腰重体力劳动，可能会导致腰椎过度劳累，从而出现上述症状。可以通过针灸、按摩等方式缓解，同时要注意多加休息。
3、腰椎间盘突出症
长期伏案工作可能会导致腰椎间盘退行性病变，导致髓核突出，可能会出现下肢麻木、腰痛等症状。可以遵医嘱口服甲钴胺片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还可能是腰椎滑脱、强直性脊柱炎等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-02-11 10:36
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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