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蛹虫草治疗失眠很管用
补充说明：蛹虫草治疗失眠很管用
a******W 2022-02-09 16:05
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
蛹虫草对于某些类型的失眠可能有一定的辅助治疗作用。
该产品中含有多种生物活性物质，如虫草多糖、腺苷等，这些物质具有一定的镇静催眠作用，可以促进脑内5-羟色胺和褪黑素的合成与释放，进而发挥安神助眠的效果。此外，该产品还含有一定量的锌元素，可作为松果体细胞膜受体的激动剂，增强褪黑激素的分泌，进一步提高睡眠质量。
如果患者存在严重的抑郁症或焦虑症，则单纯依靠蛹虫草并不能达到理想的治疗效果，还需遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行针对性治疗。
针对失眠症状，建议采取规律作息时间的方式改善，并且还要适当增加运动锻炼的时间，有助于促进机体新陈代谢，也有利于缓解压力，从而达到较好的入睡状态。
2024-01-15 16:15
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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