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焦虑状态是怎么引起的
补充说明：焦虑状态是怎么引起的
a******W 2022-02-09 10:56
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
焦虑状态可能是由遗传因素、心理社会因素、脑化学失衡、药物副作用、生活事件应激等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
焦虑症具有一定的家族聚集性，若直系亲属患有此病，则后代患病风险增加。因此，对于有家族史的人群，建议定期进行基因检测和心理健康评估。
2.心理社会因素
长期处于高度压力、紧张或创伤后应激状态中，会导致大脑皮层功能紊乱，进而引起焦虑情绪。心理咨询或认知行为疗法有助于个体识别并应对负面思维模式，减少焦虑感。
3.脑化学失衡
生物胺类神经递质如5-羟色胺、去甲肾上腺素等浓度异常可能导致神经系统兴奋性增高而出现焦虑反应。抗抑郁药通过调节这些神经递质水平来缓解焦虑及相关症状；例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）可用于治疗轻度至中度的焦虑障碍。
4.药物副作用
某些药物可能会导致中枢神经系统活动增强，从而产生焦虑的感觉。如果发现是由特定药物引起的焦虑，应该咨询医生是否可以更换为不会导致焦虑的替代药物。例如，β受体阻滞剂可用于减轻由高血压药物引起的焦虑。
5.生活事件应激
重大生活事件，如亲人离世、失业或离婚，都可能成为诱发焦虑的因素。面对这类情况时，可以通过社交支持、放松技巧训练等方式减轻压力。必要时可寻求专业心理师的帮助。
针对焦虑状态，建议患者保持良好的睡眠质量，规律饮食，适量运动，以促进身体恢复。
2024-02-23 10:14
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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1.各种神经症所致的焦虑状态，如广泛性焦虑症。2.原发性高血压、消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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