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乳房下垂做什么运动可以恢复
补充说明：乳房下垂做什么运动可以恢复
a******W 2022-02-08 15:02
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
一般情况下，乳房下垂可以通过扩胸运动、游泳、俯卧撑、引体向上、扩胸等运动方式进行恢复。
1、扩胸运动
扩胸运动能够锻炼到胸大肌，能够让胸部的肌肉更加坚实，从而改善乳房下垂的情况。
2、游泳
游泳可以锻炼到胸部的肌肉，还可以促进胸部的血液循环，能够改善乳房下垂的情况。
3、俯卧撑
俯卧撑属于一种有氧运动，不仅能够锻炼到胸部的肌肉，还能够锻炼到腹部的肌肉，有利于改善乳房下垂的情况。
4、引体向上
引体向上是一种常见的锻炼方式，可以锻炼到背部肌肉，有利于改善乳房下垂的情况。
5、扩胸运动
扩胸运动能够锻炼到胸部的肌肉，还可以促进胸部的血液循环，能够改善乳房下垂的情况。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-02-08 16:51
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肌肉假肥大属于肌营养不良症的一种类型。肌营养不良症主要是由于遗传因素引起的肌肉变性疾病，另外，除遗传因素外，患者自身基因突变也可导致本病发生。临床以进行性的肌肉萎缩无力为主要临床表现。目前虽然很多学者对肌营养不良症的病因及发病机理进行了探索，但至今仍不清楚。假肥大型(DMD)的可能发病机制为位于XpZI的抗Dystrophin基因第 50、5号外显子编码的缺陷。面肩肱型肌营养不良症的基因定位于4935，肢带型肌营养不良症的基因定位于第15或16号染色体上。
症状起因：假肥大型(DMD)的可能发病机制为位于XpZI的抗Dystrophin基因第 50、5号外显子编码的缺陷。
可能疾病： 肌营养不良症
常见检查：
就诊科室：神经
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