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肌营养不良能吃肌酸吗
补充说明：肌营养不良能吃肌酸吗
2022-02-07 13:53
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李艳敏 副主任医师 河北医科大学第一医院 三甲
擅长：擅长帕金森病及相关运动障碍病，睡眠障碍，脑血管病，焦虑抑郁状态等疾病的诊治。
提问
肌营养不良一般不能食用肌酸 。肌酸通常是人体内自然产生的一种氨基酸，可以快速增加肌肉的力量、促进新肌的增长，提高身体的爆发力。肌酸在人体内储存的越多，力量及运动能力也就越强。肌酸只是辅助肌肉锻炼的一种工具，如果不是专业的健美运动员，建议只服用蛋白粉，肌酸等营养品不可能陪伴很长时间。
2022-06-21 17:21
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
