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怎样才能让尿急得快
补充说明：怎样才能让尿急得快
a******W 2022-02-06 22:22
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
尿急得快可以采取中药调理、膀胱训练、盆底肌锻炼、行为疗法等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药调理
通过服用利水渗湿、补肾益气类中药如党参、茯苓、白术、山药等来缓解尿频尿急的症状。上述药物具有健脾祛湿的功效，能促进体内水分代谢，改善因脾虚引起的尿频尿急症状。
2.膀胱训练
患者需要定时排空膀胱，然后逐渐延长排尿时间间隔，以增加膀胱容量。此方法有助于恢复膀胱正常功能，减少尿急现象发生次数。
3.盆底肌锻炼
患者可以通过收缩肛门运动、提肛运动等动作加强盆底肌肉力量。增强盆底肌肉可提高对尿道括约肌的控制能力，从而减轻尿急感。
4.行为疗法
包括放松训练、认知重构等技术，在专业人员指导下进行。旨在帮助个体识别并改变导致过度排尿的想法和行为模式。对于由心理因素引起的尿急有效。
此外，睡前尽量不要喝太多水，以免加重夜间的尿频症状。如果症状持续不改善或者伴有其他不适，建议及时就医以便获得专业的评估和治疗。
2024-03-16 01:16
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尿急是指不能自控排尿，尿意一来，即需排尿;或排尿之后，又有尿意，急需排尿，不及时排尿，则会尿湿内裤。主要由于尿道、膀胱、前列腺因炎症或异物刺激所致，常伴有尿痛。
