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过敏性皮炎可以吃什么蔬菜
补充说明：过敏性皮炎可以吃什么蔬菜
a******W 2022-02-05 20:58
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
过敏性皮炎患者可以适量食用西兰花、胡萝卜、菠菜、番茄、南瓜等蔬菜。需要注意的是，食物并不能直接治疗皮炎，严重或持续的皮肤问题应及时就医。
1.西兰花
西兰花富含维生素C、叶酸等营养素，有助于增强机体免疫力。其还含有硫代葡萄糖苷等抗氧化物质，可帮助对抗自由基。适量摄入有利于维持皮肤健康，但若过量可能引起消化不良。
2.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，具有抗炎作用，有助于改善皮肤状况。对于过敏性皮炎患者而言，适当食用可促进伤口愈合，但不宜过量以防出现发胖等问题。
3.菠菜
菠菜中丰富的维生素E和锌元素能够起到抗氧化的作用，从而抑制炎症反应，缓解症状。补充身体所需的营养成分，提高自身抵抗力，但是要避免一次性食用过多。
4.番茄
番茄中的茄红素具有抗氧化功效，能减少紫外线对皮肤造成的伤害，预防色素沉淀。从一定程度上减轻皮炎的症状，但对番茄过敏者不建议食用。
5.南瓜
南瓜中含有类胡萝卜素和多种微量元素，如镁、锌等，这些物质具有一定的抗炎效果，能辅助治疗皮炎。补充机体所需营养，还可以起到润肠通便的效果，但是要注意适量食用。
过敏性皮炎患者应避免食用可能加重症状的食物，如芒果、猕猴桃等致敏食品。日常生活中还要注意保持皮肤干燥清洁，避免接触已知过敏原。
2024-03-01 08:54
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过敏性皮炎是由许多因素导致的皮肤炎症反应。常见的过敏性皮炎主要有二类：接触性皮炎和化妆品皮炎。不同致病因素所致的过敏反应不同。
症状起因：1、原发性刺激：主要由强酸、强碱、斑蟊和某些刺激性较强或浓度较大的化学物质引起。此类无个体选择性，且无潜伏期，任何人接触均可立即引起皮肤急性炎症。2、变态反应(过敏反应)：此型主要是迟发性变态反应(第vI型变态反应)。是由于接触某种刺激因子(过敏原)作用于皮肤和粘膜后、仅有少数具有特异性过敏体质的人发病，初次接触后并不立即发病，而往往经过4—20天的潜伏期(平均7—8天)使机体先致敏，如再次接触该物质后，可在12小时左右(一般不超过72小时)即可发生皮炎。此类过敏反应是接触性皮炎中最常见者。3.经常使用某种化妆品，一旦停用或再次使用便会发生过敏反应;或者首次使用后面部即出现过敏反应;还有的是在使用后经过日光照晒而发生反应。
就诊科室：皮肤病
