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皮肤干燥怎么办?
补充说明：皮肤干燥怎么办?
a******W 2022-02-04 20:26
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
皮肤干燥可通过保湿霜涂抹、加湿器使用、饮食调整、适量饮水、维生素E补充等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.保湿霜涂抹
选择适合自己肤质的保湿霜，在洗脸后均匀涂抹于面部及身体各处。保湿霜可以在皮肤表面形成一层保护膜，减少水分蒸发，从而改善皮肤干燥。
2.加湿器使用
通过增加室内空气湿度来缓解皮肤干燥，通常放置在卧室或客厅使用。提高环境湿度有助于减轻因低湿度导致的皮肤不适感；长期使用可预防冬季常见的干性皮肤综合症。
3.饮食调整
均衡饮食，适当增加富含抗氧化剂、脂肪酸以及维生素A、B6、C和E的食物摄入量。这些营养素对于维持皮肤健康至关重要；调整饮食结构有助于从内部支持肌肤屏障功能。
4.适量饮水
每天至少饮用8杯水或其他无糖饮料以保持身体水分平衡。充足的水分可以帮助运输养分至表皮细胞并促进其新陈代谢过程；缺乏水分可能导致角质层变薄而进一步加剧干燥现象。
5.维生素E补充
口服维生素E片或软胶囊作为保健品补充，按产品说明书指示服用。维生素E具有良好的抗氧化作用，能够帮助修复受损的皮肤组织，并且还可以起到滋润皮肤的作用。
此外，洗澡时不宜使用碱性强的肥皂，以免加重皮肤水分流失。洗完澡后应立即涂抹润肤露锁住水分，以保持皮肤湿润。
2024-04-02 01:43
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皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
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养阴润燥，愈裂敛疮。用于阴津不足，肌肤失养所致的手足皲裂，皮肤瘙痒，皮肤干燥。
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养血润燥，祛风。用于血虚风燥，肌肤失养所致的手足皲裂、干性脂溢性皮炎、皮肤干燥。
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固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
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